2022-01-23から1日間の記事一覧
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こんにちは、ハンドボールコーチかんちゃんです! 今回は、相手のフェイントに 騙されずに守ることができる DFの方法を紹介していきます! この方法をマスターすることで 以下のよなメリットがあります! ・1:1のDFに自信を持てる ・DFでチームに貢献できる …
こんにちは、ハンドボールコーチかんちゃんです! 今回は後半でもバテず、 活躍できるエースになるトレーニング方法を 紹介していきます! あなたは1試合を走り抜く体力を持っていますか? スポーツン中でもハンドボールは、 走る、投げる、飛ぶ といった体…