フェイントに○○をつけるだけで相手を翻弄できる⁉

こんにちは、ハンドボールコーチかんちゃんです。

あなたはフェイントするときに

注意していることはありますか？

・DFとの距離

・DFとズレた位置に入る

・DFの視野外から攻める

このようなことに注意している方は

多いのではないでしょうか？

今回は上記では記さなかった

とっておきのテクニックを紹介します！

ステップ1．DFの視野外に入る

ステップ2．ゆっくりとDFと少しずれた位置に入る

（※この時DFとの距離に注意）

ステップ3．フェイントすると同時に

スピードを一気に上げる

このステップを踏むことでDFを

翻弄することができます！

今回はDFと1:1する際に

「緩急をつける」

というテクニックをお伝えしていきます！

1:1でDFを抜くときに、

スピードつけて勢いよく攻めることは大切です！

しかし、ボールをもらう前から

勢いをつけてもDFに守られてしまいます。

そこで最初はゆっくり入り、

フェイントしかける際に

スピードを一気に上げることで

DFのリズムを崩すことができます！

その結果DFを抜き、

得点することができるのです！

私がDFの立場でも相手のフェイントに

緩急があれば嫌気がさします！

私のチームメンバーも

1:1に緩急をつけてからは

試合での得点が大きく伸びました！

あなたも今日の練習から

1:1をする際に

「緩急」を意識してみてください！

きっとDFを抜ける確率は上がります！

今回も最後まで読んでいただき、

ありがとうございます！