足が遅くてもワンマン速攻で得点取り放題⁉

こんにちは、ハンドボールコーチかんちゃんです！

今回は足が遅くてもワンマン速攻で

大活躍できる方法をお伝えします！

・試合でワンマン速攻での大量得点！

・誰よりも試合で走って活躍！

・チームに良い流れをつくれる人！

こんな結果が得られたら最高ではないですか？

今まで足が遅いを理由に

ワンマン速攻を諦めていませんでしたか？

事実としてワンマン速攻に

足の速さはあまり関係ありません！

最も大切なことは

走り出す「タイミング」なのです！

ハンドボールコートは全長40mです！

実際に速攻で走る距離は

約30m弱といったとこでしょう！

その30mでは足が速い人と遅い人での

差は大きくは生まれません。

生まれたとしても微小な程度です！

それよりも走り出す、タイミングで

差が生まれるわけなのです！

私自身高校のとき、

50mのタイムが7秒後半と

チームの中では最下位に近い位置でした。

しかし試合では、

走り出すタイミングを工夫したことで

ワンマン速攻で1試合で

5点以上決めることができました。

是非、あなたにも体験していただきたいです！

そこで、次のステップを踏み、

最高の走り出す「タイミング」

をマスターしましょう！

ステップ1．相手のシューターが

シュートモーションに入る

ステップ2．その瞬間に走り出す！

ステップ3．ゴールを決める！

この手順を追っていけば

試合でワンマン速攻して

大量得点して活躍することができます！

まずは今日の練習で速攻の攻防系の練習をする際は

相手がシュートモーションに入った瞬間に

走り出すことをしましょう！

走り出す「タイミング」さえ掴んでしまえば、

試合でも簡単に生かせることができます！

今回も最後まで読んでいただき、

ありがとうございます！